Natürliche Vorbeugung von Verdauungsproblemen
Verdauungsenzyme spielen im Organismus eine entscheidende Rolle bei der Umwandlung der Lebensmittel in Energie. Sie sind an der Verdauung von Proteinen, Zuckern, Ballaststoffen, Kohlenhydraten und Lipiden beteiligt und dafür verantwortlich, dass die Nahrungsmittel vom Körper richtig verdaut und die über die Nahrung zugeführten Nährstoffe absorbiert werden. Denn eine gute Nährstoffaufnahme hängt nicht nur von der Ernährung ab, sondern auch von den verfügbaren Verdauungsenzymen. Zusätzlich unterstützen sie die Entgiftung von in der Nahrung enthaltenen Schadstoffen und nehmen aus diesen Gründen in der Gesundheitsvorsorge einen wichtigen Platz ein.
Unser Verdauungssystem produziert die notwendigen Verdauungsenzyme, um die Nahrungsmittel in kleinere Partikel zu zerlegen, welche der Organismus besser aufnehmen und verwerten kann. Produzieren wir nicht genügend Enzyme, ist der Verdauungsprozess unvollständig, und es kann zu Verdauungsproblemen wie Völlegefühl, Blähungen und Sodbrennen führen.
Die körpereigene Produktion von Enzymen kann durch unangemessene Ernährung, Stress, verschiedene Krankheiten oder ganz einfach altersbedingt vermindert werden. Und gerade zur Advents- und Weihnachtszeit mit ihren gemütlichen Anlässen mit Freunden und Familie und vielem guten Essen wird die körpereigene Enzymkapazität oft überstrapaziert.
Lebensmittel in ihrer natürlichen Form beinhalten zwar Enzyme, doch da diese sehr hitzeempfindlich sind, gehen sie durch unsere Art der Nahrungszubereitung meistens verloren. Da wir oft nicht genügend Rohkost verzehren, muss unser Organismus immer mehr eigene Enzyme zur Verfügung stellen. Das kostet ihn viel Energie und erklärt, warum immer mehr Menschen unter Verdauungsproblemen und dauerhafter Müdigkeit leiden.
Es kann daher sinnvoll sein, den Verdauungsprozess durch eine Formulierung mit Verdauungsenzymen aus pflanzlichen Quellen in Form einer Nahrungsergänzung zu unterstützen.
Möchten Sie mehr über Verdauungsenzyme erfahren?: PflanzlicheVerdauungsenzyme – eine vielseitige, ausgewogene Kombination aus Enzymen (November 2014)
